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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
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Îles Salomon : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
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Îles Salomon : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belfast ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Irlande du Nord (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson