Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
-
Îles Salomon : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
-
Îles Salomon : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
-
Îles Salomon : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
-
Îles Salomon : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
-
Îles Salomon : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
-
Îles Salomon : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
-
Îles Salomon : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
-
Îles Salomon : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
-
Îles Salomon : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
-
Îles Salomon : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
-
Îles Salomon : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
-
Îles Salomon : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
-
Îles Salomon : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
-
Îles Salomon : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Pinneberg ou votre retour à Honiara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Heligoland (Allemagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ainsi que Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) et Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Wolfgang Merkel