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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Gibraltar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Gibraltar ?
Pour calculer l'heure de Gibraltar, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Gibraltarienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Gibraltar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gibraltarienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Gibraltar : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Gibraltar : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Gibraltar : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Gibraltar : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Gibraltar : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Gibraltar : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Gibraltar : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Gibraltar : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Gibraltar : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Gibraltar : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Gibraltar : 00H00
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Îles Salomon : 11H00
Gibraltar : 01H00
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Îles Salomon : 12H00
Gibraltar : 02H00
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Îles Salomon : 13H00
Gibraltar : 03H00
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Îles Salomon : 14H00
Gibraltar : 04H00
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Îles Salomon : 15H00
Gibraltar : 05H00
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Îles Salomon : 16H00
Gibraltar : 06H00
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Îles Salomon : 17H00
Gibraltar : 07H00
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Îles Salomon : 18H00
Gibraltar : 08H00
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Îles Salomon : 19H00
Gibraltar : 09H00
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Îles Salomon : 20H00
Gibraltar : 10H00
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Îles Salomon : 21H00
Gibraltar : 11H00
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Îles Salomon : 22H00
Gibraltar : 12H00
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Îles Salomon : 23H00
Gibraltar : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gibraltar depuis Honiara ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Gibraltar ou en revenant à Honiara, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Gibraltar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gibraltar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gibraltar Heure Actuelle Locale à Gibraltar ainsi que Fuseau Horaire de Gibraltar ou bien encore Heure du lever du soleil à Gibraltar et Heure du coucher du soleil à Gibraltar et Heure du Zenith à Gibraltar ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gibraltar, Heure du Crépuscule à Gibraltar, Durée du Jour à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Gibraltar mais aussi Passage à l'heure d'été à Gibraltar.
Viktor Zelensky