Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00
-
Îles Marshall : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
-
Îles Marshall : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
-
Îles Marshall : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
-
Îles Marshall : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
-
Îles Marshall : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
-
Îles Marshall : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
-
Îles Marshall : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
-
Îles Marshall : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
-
Îles Marshall : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
-
Îles Marshall : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
-
Îles Marshall : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
-
Îles Marshall : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
-
Îles Marshall : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trento ou votre retour à Majuro :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Trentin-Tyrol du Sud (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
Carla Mattarella