Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Moldavie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Moldavie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Moldavie ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Moldavie Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Moldavie : 14H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Moldavie : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Moldavie : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Moldavie : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Moldavie : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Moldavie : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Moldavie : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Moldavie : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Moldavie : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Moldavie : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 10H00

  Moldavie : 00H00

• Îles Marshall : 11H00

  Moldavie : 01H00

• Îles Marshall : 12H00

  Moldavie : 02H00

• Îles Marshall : 13H00

  Moldavie : 03H00

• Îles Marshall : 14H00

  Moldavie : 04H00

• Îles Marshall : 15H00

  Moldavie : 05H00

• Îles Marshall : 16H00

  Moldavie : 06H00

• Îles Marshall : 17H00

  Moldavie : 07H00

• Îles Marshall : 18H00

  Moldavie : 08H00

• Îles Marshall : 19H00

  Moldavie : 09H00

• Îles Marshall : 20H00

  Moldavie : 10H00

• Îles Marshall : 21H00

  Moldavie : 11H00

• Îles Marshall : 22H00

  Moldavie : 12H00

• Îles Marshall : 23H00

  Moldavie : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chisinau depuis Majuro ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chisinau ou votre retour à Majuro :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes en Moldavie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chisinau

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Moldavie Heure Actuelle Locale en Moldavie et surtout Fuseau Horaire de la Moldavie, Heure du lever du soleil en Moldavie et Heure du coucher du soleil en Moldavie et Heure du Zenith en Moldavie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Moldavie sans oublier Heure du Crépuscule en Moldavie sans oublier Durée du Jour en Moldavie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Moldavie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Moldavie.

Publié le 26/05/2022 - 14:12

Danijela Plenković