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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Grèce est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Grèce : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Grèce : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Grèce : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Grèce : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Grèce : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Grèce : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Grèce : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Grèce : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Grèce : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Grèce : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Grèce : 00H00
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Îles Marshall : 11H00
Grèce : 01H00
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Îles Marshall : 12H00
Grèce : 02H00
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Îles Marshall : 13H00
Grèce : 03H00
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Îles Marshall : 14H00
Grèce : 04H00
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Îles Marshall : 15H00
Grèce : 05H00
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Îles Marshall : 16H00
Grèce : 06H00
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Îles Marshall : 17H00
Grèce : 07H00
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Îles Marshall : 18H00
Grèce : 08H00
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Îles Marshall : 19H00
Grèce : 09H00
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Îles Marshall : 20H00
Grèce : 10H00
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Îles Marshall : 21H00
Grèce : 11H00
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Îles Marshall : 22H00
Grèce : 12H00
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Îles Marshall : 23H00
Grèce : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Athènes ou votre retour à Majuro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Grèce. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce mais aussi Fuseau Horaire de la Grèce également Heure du lever du soleil en Grèce ainsi que Heure du coucher du soleil en Grèce ainsi que Heure du Zenith en Grèce sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce ainsi que Heure du Crépuscule en Grèce, Durée du Jour en Grèce mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Grèce et Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis