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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Corse (France) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Corse (France) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Corse (France) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Corse (France) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Corse (France) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Corse (France) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Corse (France) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Corse (France) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Corse (France) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Corse (France) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Corse (France) : 00H00
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Îles Marshall : 11H00
Corse (France) : 01H00
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Îles Marshall : 12H00
Corse (France) : 02H00
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Îles Marshall : 13H00
Corse (France) : 03H00
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Îles Marshall : 14H00
Corse (France) : 04H00
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Îles Marshall : 15H00
Corse (France) : 05H00
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Îles Marshall : 16H00
Corse (France) : 06H00
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Îles Marshall : 17H00
Corse (France) : 07H00
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Îles Marshall : 18H00
Corse (France) : 08H00
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Îles Marshall : 19H00
Corse (France) : 09H00
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Îles Marshall : 20H00
Corse (France) : 10H00
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Îles Marshall : 21H00
Corse (France) : 11H00
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Îles Marshall : 22H00
Corse (France) : 12H00
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Îles Marshall : 23H00
Corse (France) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ajaccio ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Corse (France). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) ainsi que Fuseau Horaire de la Corse (France) ainsi que Heure du lever du soleil en Corse (France) sans oublier Heure du coucher du soleil en Corse (France) et Heure du Zenith en Corse (France) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) également Heure du Crépuscule en Corse (France) et Durée du Jour en Corse (France) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Emmanuel Casteix