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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Corse (France) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Corse (France) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Corse (France) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Corse (France) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Corse (France) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Corse (France) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Corse (France) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Corse (France) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Corse (France) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Corse (France) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Corse (France) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Corse (France) : 00H00
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Îles Marshall : 12H00
Corse (France) : 01H00
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Îles Marshall : 13H00
Corse (France) : 02H00
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Îles Marshall : 14H00
Corse (France) : 03H00
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Îles Marshall : 15H00
Corse (France) : 04H00
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Îles Marshall : 16H00
Corse (France) : 05H00
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Îles Marshall : 17H00
Corse (France) : 06H00
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Îles Marshall : 18H00
Corse (France) : 07H00
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Îles Marshall : 19H00
Corse (France) : 08H00
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Îles Marshall : 20H00
Corse (France) : 09H00
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Îles Marshall : 21H00
Corse (France) : 10H00
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Îles Marshall : 22H00
Corse (France) : 11H00
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Îles Marshall : 23H00
Corse (France) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ajaccio ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Corse (France), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) également Fuseau Horaire de la Corse (France) ou bien encore Heure du lever du soleil en Corse (France) sans oublier Heure du coucher du soleil en Corse (France) également Heure du Zenith en Corse (France) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) ainsi que Heure du Crépuscule en Corse (France) et Durée du Jour en Corse (France) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Emmanuel Casteix