Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Marshall et Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 00H00

• Îles Marshall : 10H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 01H00

• Îles Marshall : 11H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 02H00

• Îles Marshall : 12H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 03H00

• Îles Marshall : 13H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 04H00

• Îles Marshall : 14H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 05H00

• Îles Marshall : 15H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 06H00

• Îles Marshall : 16H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 07H00

• Îles Marshall : 17H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 08H00

• Îles Marshall : 18H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 09H00

• Îles Marshall : 19H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 10H00

• Îles Marshall : 20H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 11H00

• Îles Marshall : 21H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 12H00

• Îles Marshall : 22H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 13H00

• Îles Marshall : 23H00

  Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tskhinvali depuis Majuro ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tskhinvali ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tskhinvali

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Fuseau Horaire d'Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) mais aussi Heure du lever du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et Heure du Zenith en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) également Heure du Crépuscule en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et Durée du Jour en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ossétie du Sud-Alanie (Géorgie).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Vladimir Pougatchiova