Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Estonie : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Estonie : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Estonie : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Estonie : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Estonie : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Estonie : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Estonie : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Estonie : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Estonie : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Estonie : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Estonie : 00H00
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Îles Marshall : 11H00
Estonie : 01H00
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Îles Marshall : 12H00
Estonie : 02H00
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Îles Marshall : 13H00
Estonie : 03H00
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Îles Marshall : 14H00
Estonie : 04H00
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Îles Marshall : 15H00
Estonie : 05H00
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Îles Marshall : 16H00
Estonie : 06H00
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Îles Marshall : 17H00
Estonie : 07H00
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Îles Marshall : 18H00
Estonie : 08H00
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Îles Marshall : 19H00
Estonie : 09H00
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Îles Marshall : 20H00
Estonie : 10H00
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Îles Marshall : 21H00
Estonie : 11H00
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Îles Marshall : 22H00
Estonie : 12H00
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Îles Marshall : 23H00
Estonie : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tallinn ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Estonie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et Fuseau Horaire d'Estonie mais aussi Heure du lever du soleil en Estonie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Estonie et Heure du Zenith en Estonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie et Heure du Crépuscule en Estonie et Durée du Jour en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Estonie sans oublier Passage à l'heure d'été en Estonie.