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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
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Îles Marshall : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Îles Marshall : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Îles Marshall : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Îles Marshall : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Îles Marshall : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Îles Marshall : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Îles Marshall : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Îles Marshall : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Îles Marshall : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Îles Marshall : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Îles Marshall : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Îles Marshall : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à London ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Angleterre (Royaume-Uni), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Edward Churchill