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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Jersey : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Jersey : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Jersey : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Jersey : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Jersey : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Jersey : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Jersey : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Jersey : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Jersey : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Jersey : 00H00
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Îles Marshall : 13H00
Jersey : 01H00
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Îles Marshall : 14H00
Jersey : 02H00
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Îles Marshall : 15H00
Jersey : 03H00
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Îles Marshall : 16H00
Jersey : 04H00
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Îles Marshall : 17H00
Jersey : 05H00
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Îles Marshall : 18H00
Jersey : 06H00
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Îles Marshall : 19H00
Jersey : 07H00
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Îles Marshall : 20H00
Jersey : 08H00
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Îles Marshall : 21H00
Jersey : 09H00
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Îles Marshall : 22H00
Jersey : 10H00
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Îles Marshall : 23H00
Jersey : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Jersey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey également Fuseau Horaire de Jersey et surtout Heure du lever du soleil à Jersey ou bien encore Heure du coucher du soleil à Jersey, Heure du Zenith à Jersey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey et Heure du Crépuscule à Jersey et surtout Durée du Jour à Jersey et Passage à l'heure d'hiver à Jersey, Passage à l'heure d'été à Jersey.
Vera Rutte