Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Jersey : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Jersey : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Jersey : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Jersey : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Jersey : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Jersey : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Jersey : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Jersey : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Jersey : 00H00
-
Îles Marshall : 12H00
Jersey : 01H00
-
Îles Marshall : 13H00
Jersey : 02H00
-
Îles Marshall : 14H00
Jersey : 03H00
-
Îles Marshall : 15H00
Jersey : 04H00
-
Îles Marshall : 16H00
Jersey : 05H00
-
Îles Marshall : 17H00
Jersey : 06H00
-
Îles Marshall : 18H00
Jersey : 07H00
-
Îles Marshall : 19H00
Jersey : 08H00
-
Îles Marshall : 20H00
Jersey : 09H00
-
Îles Marshall : 21H00
Jersey : 10H00
-
Îles Marshall : 22H00
Jersey : 11H00
-
Îles Marshall : 23H00
Jersey : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Saint Helier, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Jersey. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey sans oublier Fuseau Horaire de Jersey et surtout Heure du lever du soleil à Jersey et Heure du coucher du soleil à Jersey ou bien encore Heure du Zenith à Jersey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey, Heure du Crépuscule à Jersey et Durée du Jour à Jersey ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Jersey mais aussi Passage à l'heure d'été à Jersey.
Vera Rutte