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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
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Îles Marshall : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Îles Marshall : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Îles Marshall : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Îles Marshall : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Îles Marshall : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Îles Marshall : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Îles Marshall : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Îles Marshall : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Îles Marshall : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Îles Marshall : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Îles Marshall : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Îles Marshall : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Heligoland (Allemagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) mais aussi Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) également Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne), Durée du Jour à Heligoland (Allemagne), Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Angela Schäuble