Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Andorre : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Andorre : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Andorre : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Andorre : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Andorre : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Andorre : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Andorre : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Andorre : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Andorre : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Andorre : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Andorre : 00H00
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Îles Marshall : 12H00
Andorre : 01H00
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Îles Marshall : 13H00
Andorre : 02H00
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Îles Marshall : 14H00
Andorre : 03H00
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Îles Marshall : 15H00
Andorre : 04H00
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Îles Marshall : 16H00
Andorre : 05H00
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Îles Marshall : 17H00
Andorre : 06H00
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Îles Marshall : 18H00
Andorre : 07H00
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Îles Marshall : 19H00
Andorre : 08H00
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Îles Marshall : 20H00
Andorre : 09H00
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Îles Marshall : 21H00
Andorre : 10H00
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Îles Marshall : 22H00
Andorre : 11H00
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Îles Marshall : 23H00
Andorre : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andorre-la-Vieille ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andorre. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre, Fuseau Horaire de Andorre et Heure du lever du soleil à Andorre et Heure du coucher du soleil à Andorre également Heure du Zenith à Andorre et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre sans oublier Heure du Crépuscule à Andorre, Durée du Jour à Andorre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andorre mais aussi Passage à l'heure d'été à Andorre.