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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Luxembourg est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Luxembourg ?
Pour calculer l'heure du Luxembourg, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Luxembourgeoise.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Luxembourg Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Luxembourgeoise à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Luxembourg : 12H00
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Îles Cook : 01H00
Luxembourg : 13H00
-
Îles Cook : 02H00
Luxembourg : 14H00
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Îles Cook : 03H00
Luxembourg : 15H00
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Îles Cook : 04H00
Luxembourg : 16H00
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Îles Cook : 05H00
Luxembourg : 17H00
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Îles Cook : 06H00
Luxembourg : 18H00
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Îles Cook : 07H00
Luxembourg : 19H00
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Îles Cook : 08H00
Luxembourg : 20H00
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Îles Cook : 09H00
Luxembourg : 21H00
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Îles Cook : 10H00
Luxembourg : 22H00
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Îles Cook : 11H00
Luxembourg : 23H00
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Îles Cook : 12H00
Luxembourg : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Luxembourg : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Luxembourg : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Luxembourg : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Luxembourg : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Luxembourg : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Luxembourg : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Luxembourg : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Luxembourg : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Luxembourg : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Luxembourg : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Luxembourg : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luxembourg depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Luxembourg ou votre retour à Avarua :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Luxembourg.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luxembourg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Luxembourg Heure Actuelle Locale au Luxembourg ou bien encore Fuseau Horaire du Luxembourg et surtout Heure du lever du soleil au Luxembourg également Heure du coucher du soleil au Luxembourg ainsi que Heure du Zenith au Luxembourg et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Luxembourg également Heure du Crépuscule au Luxembourg ainsi que Durée du Jour au Luxembourg et Passage à l'heure d'hiver au Luxembourg ou bien encore Passage à l'heure d'été au Luxembourg.
María Sánchez