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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Liechtenstein est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Liechtenstein ?
Pour calculer l'heure du Liechtenstein, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Liechtensteinoise.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Liechtenstein Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Liechtensteinoise à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Liechtenstein : 12H00
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Îles Cook : 01H00
Liechtenstein : 13H00
-
Îles Cook : 02H00
Liechtenstein : 14H00
-
Îles Cook : 03H00
Liechtenstein : 15H00
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Îles Cook : 04H00
Liechtenstein : 16H00
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Îles Cook : 05H00
Liechtenstein : 17H00
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Îles Cook : 06H00
Liechtenstein : 18H00
-
Îles Cook : 07H00
Liechtenstein : 19H00
-
Îles Cook : 08H00
Liechtenstein : 20H00
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Îles Cook : 09H00
Liechtenstein : 21H00
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Îles Cook : 10H00
Liechtenstein : 22H00
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Îles Cook : 11H00
Liechtenstein : 23H00
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Îles Cook : 12H00
Liechtenstein : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Liechtenstein : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Liechtenstein : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Liechtenstein : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Liechtenstein : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Liechtenstein : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Liechtenstein : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Liechtenstein : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Liechtenstein : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Liechtenstein : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Liechtenstein : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Liechtenstein : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vaduz depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vaduz, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Liechtenstein. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vaduz
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liechtenstein Heure Actuelle Locale au Liechtenstein ou bien encore Fuseau Horaire du Liechtenstein et surtout Heure du lever du soleil au Liechtenstein ou bien encore Heure du coucher du soleil au Liechtenstein également Heure du Zenith au Liechtenstein et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liechtenstein et surtout Heure du Crépuscule au Liechtenstein mais aussi Durée du Jour au Liechtenstein mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Liechtenstein ou bien encore Passage à l'heure d'été au Liechtenstein.
Carla Mattarella