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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Danemark est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Danemark : 11H00
-
Îles Cook : 01H00
Danemark : 12H00
-
Îles Cook : 02H00
Danemark : 13H00
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Îles Cook : 03H00
Danemark : 14H00
-
Îles Cook : 04H00
Danemark : 15H00
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Îles Cook : 05H00
Danemark : 16H00
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Îles Cook : 06H00
Danemark : 17H00
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Îles Cook : 07H00
Danemark : 18H00
-
Îles Cook : 08H00
Danemark : 19H00
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Îles Cook : 09H00
Danemark : 20H00
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Îles Cook : 10H00
Danemark : 21H00
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Îles Cook : 11H00
Danemark : 22H00
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Îles Cook : 12H00
Danemark : 23H00
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Îles Cook : 13H00
Danemark : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Danemark : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Danemark : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Danemark : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Danemark : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Danemark : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Danemark : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Danemark : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Danemark : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Danemark : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Danemark : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Avarua ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Copenhague ou que vous prendrez le vol de retour pour Avarua :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Danemark.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark ou bien encore Fuseau Horaire du Danemark mais aussi Heure du lever du soleil au Danemark et Heure du coucher du soleil au Danemark également Heure du Zenith au Danemark ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark également Heure du Crépuscule au Danemark également Durée du Jour au Danemark et Passage à l'heure d'hiver au Danemark mais aussi Passage à l'heure d'été au Danemark.
Clémence de Jong