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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et République de Carélie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la République de Carélie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de Carélie (Russie), vous devez ajouter 13H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure République de Carélie.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la République de Carélie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de Carélie à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
République de Carélie (Russie) : 13H00
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Îles Cook : 01H00
République de Carélie (Russie) : 14H00
-
Îles Cook : 02H00
République de Carélie (Russie) : 15H00
-
Îles Cook : 03H00
République de Carélie (Russie) : 16H00
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Îles Cook : 04H00
République de Carélie (Russie) : 17H00
-
Îles Cook : 05H00
République de Carélie (Russie) : 18H00
-
Îles Cook : 06H00
République de Carélie (Russie) : 19H00
-
Îles Cook : 07H00
République de Carélie (Russie) : 20H00
-
Îles Cook : 08H00
République de Carélie (Russie) : 21H00
-
Îles Cook : 09H00
République de Carélie (Russie) : 22H00
-
Îles Cook : 10H00
République de Carélie (Russie) : 23H00
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Îles Cook : 11H00
République de Carélie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 12H00
République de Carélie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 13H00
République de Carélie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 14H00
République de Carélie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
République de Carélie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 16H00
République de Carélie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 17H00
République de Carélie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
République de Carélie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
République de Carélie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
République de Carélie (Russie) : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
République de Carélie (Russie) : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
République de Carélie (Russie) : 11H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 23H00
République de Carélie (Russie) : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Petrozavodsk depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Petrozavodsk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République de Carélie (Russie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Petrozavodsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de Carélie (Russie) Heure Actuelle Locale en République de Carélie (Russie), Fuseau Horaire de la République de Carélie (Russie) également Heure du lever du soleil en République de Carélie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en République de Carélie (Russie) et surtout Heure du Zenith en République de Carélie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de Carélie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en République de Carélie (Russie) sans oublier Durée du Jour en République de Carélie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République de Carélie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en République de Carélie (Russie).
Vladimir Pougatchiova