Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Laponie ?
Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez ajouter 13H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Laponie.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Laponie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Laponie : 13H00
-
Îles Cook : 01H00
Laponie : 14H00
-
Îles Cook : 02H00
Laponie : 15H00
-
Îles Cook : 03H00
Laponie : 16H00
-
Îles Cook : 04H00
Laponie : 17H00
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Îles Cook : 05H00
Laponie : 18H00
-
Îles Cook : 06H00
Laponie : 19H00
-
Îles Cook : 07H00
Laponie : 20H00
-
Îles Cook : 08H00
Laponie : 21H00
-
Îles Cook : 09H00
Laponie : 22H00
-
Îles Cook : 10H00
Laponie : 23H00
-
Îles Cook : 11H00
Laponie : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 12H00
Laponie : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 13H00
Laponie : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Laponie : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Laponie : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Laponie : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Laponie : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Laponie : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Laponie : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Laponie : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Laponie : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Laponie : 11H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Laponie : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Laponie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Laponie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie également Fuseau Horaire de la Laponie également Heure du lever du soleil en Laponie ainsi que Heure du coucher du soleil en Laponie ainsi que Heure du Zenith en Laponie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie, Heure du Crépuscule en Laponie, Durée du Jour en Laponie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Laponie ainsi que Passage à l'heure d'été en Laponie.