Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Croatie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Croatie ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Croatie Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Croatie : 11H00

• Îles Cook : 01H00

  Croatie : 12H00

• Îles Cook : 02H00

  Croatie : 13H00

• Îles Cook : 03H00

  Croatie : 14H00

• Îles Cook : 04H00

  Croatie : 15H00

• Îles Cook : 05H00

  Croatie : 16H00

• Îles Cook : 06H00

  Croatie : 17H00

• Îles Cook : 07H00

  Croatie : 18H00

• Îles Cook : 08H00

  Croatie : 19H00

• Îles Cook : 09H00

  Croatie : 20H00

• Îles Cook : 10H00

  Croatie : 21H00

• Îles Cook : 11H00

  Croatie : 22H00

• Îles Cook : 12H00

  Croatie : 23H00

• Îles Cook : 13H00

  Croatie : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 14H00

  Croatie : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 15H00

  Croatie : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 16H00

  Croatie : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 17H00

  Croatie : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Croatie : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Croatie : 06H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Croatie : 07H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Croatie : 08H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Croatie : 09H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Croatie : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Avarua ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Zagreb :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Croatie.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie également Fuseau Horaire de la Croatie et Heure du lever du soleil en Croatie sans oublier Heure du coucher du soleil en Croatie ou bien encore Heure du Zenith en Croatie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie sans oublier Heure du Crépuscule en Croatie et surtout Durée du Jour en Croatie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Croatie également Passage à l'heure d'été en Croatie.

Publié le 25/05/2022 - 10:03

Tihomir Milanović