Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Corse (France) ?
Pour calculer l'heure de la Corse (France), vous devez ajouter 11H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Corse.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Corse (France) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Corse à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Corse (France) : 11H00
-
Îles Cook : 01H00
Corse (France) : 12H00
-
Îles Cook : 02H00
Corse (France) : 13H00
-
Îles Cook : 03H00
Corse (France) : 14H00
-
Îles Cook : 04H00
Corse (France) : 15H00
-
Îles Cook : 05H00
Corse (France) : 16H00
-
Îles Cook : 06H00
Corse (France) : 17H00
-
Îles Cook : 07H00
Corse (France) : 18H00
-
Îles Cook : 08H00
Corse (France) : 19H00
-
Îles Cook : 09H00
Corse (France) : 20H00
-
Îles Cook : 10H00
Corse (France) : 21H00
-
Îles Cook : 11H00
Corse (France) : 22H00
-
Îles Cook : 12H00
Corse (France) : 23H00
-
Îles Cook : 13H00
Corse (France) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 14H00
Corse (France) : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 15H00
Corse (France) : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 16H00
Corse (France) : 03H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 17H00
Corse (France) : 04H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 18H00
Corse (France) : 05H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Corse (France) : 06H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Corse (France) : 07H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Corse (France) : 08H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 22H00
Corse (France) : 09H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 23H00
Corse (France) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Avarua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ajaccio ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Corse (France).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France), Fuseau Horaire de la Corse (France) ainsi que Heure du lever du soleil en Corse (France) sans oublier Heure du coucher du soleil en Corse (France) mais aussi Heure du Zenith en Corse (France) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) mais aussi Heure du Crépuscule en Corse (France) mais aussi Durée du Jour en Corse (France), Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) sans oublier Passage à l'heure d'été en Corse (France).
Marie du Plessy