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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Autriche est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Autriche : 12H00
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Îles Cook : 01H00
Autriche : 13H00
-
Îles Cook : 02H00
Autriche : 14H00
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Îles Cook : 03H00
Autriche : 15H00
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Îles Cook : 04H00
Autriche : 16H00
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Îles Cook : 05H00
Autriche : 17H00
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Îles Cook : 06H00
Autriche : 18H00
-
Îles Cook : 07H00
Autriche : 19H00
-
Îles Cook : 08H00
Autriche : 20H00
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Îles Cook : 09H00
Autriche : 21H00
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Îles Cook : 10H00
Autriche : 22H00
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Îles Cook : 11H00
Autriche : 23H00
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Îles Cook : 12H00
Autriche : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 13H00
Autriche : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 14H00
Autriche : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Autriche : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Autriche : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Autriche : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Autriche : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Autriche : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Autriche : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Autriche : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Autriche : 10H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Autriche : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Avarua ?
Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Vienne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Autriche. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche ainsi que Fuseau Horaire d'Autriche également Heure du lever du soleil en Autriche ou bien encore Heure du coucher du soleil en Autriche également Heure du Zenith en Autriche, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ainsi que Heure du Crépuscule en Autriche et Durée du Jour en Autriche ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Autriche ainsi que Passage à l'heure d'été en Autriche.
Karl Straub