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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
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Îles Cook : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
-
Îles Cook : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
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Îles Cook : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
-
Îles Cook : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
-
Îles Cook : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Îles Cook : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
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Îles Cook : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
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Îles Cook : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
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Îles Cook : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
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Îles Cook : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
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Îles Cook : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
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Îles Cook : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
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Îles Cook : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Trieste ou votre retour à Avarua :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Frioul-Vénétie Julienne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie), Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
