Décalage Horaire entre les Îles Cook et Åland

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et Åland ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et Åland Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Åland : 12H00

• Îles Cook : 01H00

  Åland : 13H00

• Îles Cook : 02H00

  Åland : 14H00

• Îles Cook : 03H00

  Åland : 15H00

• Îles Cook : 04H00

  Åland : 16H00

• Îles Cook : 05H00

  Åland : 17H00

• Îles Cook : 06H00

  Åland : 18H00

• Îles Cook : 07H00

  Åland : 19H00

• Îles Cook : 08H00

  Åland : 20H00

• Îles Cook : 09H00

  Åland : 21H00

• Îles Cook : 10H00

  Åland : 22H00

• Îles Cook : 11H00

  Åland : 23H00

• Îles Cook : 12H00

  Åland : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 13H00

  Åland : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 14H00

  Åland : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 15H00

  Åland : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 16H00

  Åland : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 17H00

  Åland : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Åland : 06H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Åland : 07H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Åland : 08H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Åland : 09H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Åland : 10H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Åland : 11H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Avarua ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mariehamn ou que vous prendrez le vol de retour pour Avarua :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ou bien encore Fuseau Horaire de Åland également Heure du lever du soleil à Åland sans oublier Heure du coucher du soleil à Åland et surtout Heure du Zenith à Åland également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland ou bien encore Heure du Crépuscule à Åland sans oublier Durée du Jour à Åland, Passage à l'heure d'hiver à Åland et surtout Passage à l'heure d'été à Åland.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Clémence de Jong