Décalage Horaire entre les Fidji et la Transnistrie (Moldavie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Transnistrie (Moldavie) ?

Décalage Horaire entre les Fidji et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Transnistrie (Moldavie) : 15H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Transnistrie (Moldavie) : 16H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Transnistrie (Moldavie) : 17H00 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Transnistrie (Moldavie) : 18H00 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Transnistrie (Moldavie) : 19H00 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Transnistrie (Moldavie) : 20H00 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Transnistrie (Moldavie) : 21H00 (Jour -1)

• Fidji : 07H00

  Transnistrie (Moldavie) : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 08H00

  Transnistrie (Moldavie) : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 09H00

  Transnistrie (Moldavie) : 00H00

• Fidji : 10H00

  Transnistrie (Moldavie) : 01H00

• Fidji : 11H00

  Transnistrie (Moldavie) : 02H00

• Fidji : 12H00

  Transnistrie (Moldavie) : 03H00

• Fidji : 13H00

  Transnistrie (Moldavie) : 04H00

• Fidji : 14H00

  Transnistrie (Moldavie) : 05H00

• Fidji : 15H00

  Transnistrie (Moldavie) : 06H00

• Fidji : 16H00

  Transnistrie (Moldavie) : 07H00

• Fidji : 17H00

  Transnistrie (Moldavie) : 08H00

• Fidji : 18H00

  Transnistrie (Moldavie) : 09H00

• Fidji : 19H00

  Transnistrie (Moldavie) : 10H00

• Fidji : 20H00

  Transnistrie (Moldavie) : 11H00

• Fidji : 21H00

  Transnistrie (Moldavie) : 12H00

• Fidji : 22H00

  Transnistrie (Moldavie) : 13H00

• Fidji : 23H00

  Transnistrie (Moldavie) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Suva ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tiraspol ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Transnistrie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) et Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie), Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) également Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie), Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Vera Rutte