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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Norvège : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Norvège : 15H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Norvège : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Norvège : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Norvège : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Norvège : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Norvège : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Norvège : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Norvège : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Norvège : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Norvège : 00H00
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Fidji : 11H00
Norvège : 01H00
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Fidji : 12H00
Norvège : 02H00
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Fidji : 13H00
Norvège : 03H00
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Fidji : 14H00
Norvège : 04H00
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Fidji : 15H00
Norvège : 05H00
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Fidji : 16H00
Norvège : 06H00
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Fidji : 17H00
Norvège : 07H00
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Fidji : 18H00
Norvège : 08H00
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Fidji : 19H00
Norvège : 09H00
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Fidji : 20H00
Norvège : 10H00
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Fidji : 21H00
Norvège : 11H00
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Fidji : 22H00
Norvège : 12H00
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Fidji : 23H00
Norvège : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Suva ?
Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oslo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Norvège, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège, Fuseau Horaire de la Norvège également Heure du lever du soleil en Norvège et Heure du coucher du soleil en Norvège sans oublier Heure du Zenith en Norvège également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège mais aussi Heure du Crépuscule en Norvège mais aussi Durée du Jour en Norvège également Passage à l'heure d'hiver en Norvège et Passage à l'heure d'été en Norvège.
Britt-Synnøve Stoltenberg