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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Lituanie : 15H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Lituanie : 16H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Lituanie : 17H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Lituanie : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Lituanie : 19H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Lituanie : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Lituanie : 21H00 (Jour -1)
-
Fidji : 07H00
Lituanie : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Lituanie : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Lituanie : 00H00
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Fidji : 10H00
Lituanie : 01H00
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Fidji : 11H00
Lituanie : 02H00
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Fidji : 12H00
Lituanie : 03H00
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Fidji : 13H00
Lituanie : 04H00
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Fidji : 14H00
Lituanie : 05H00
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Fidji : 15H00
Lituanie : 06H00
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Fidji : 16H00
Lituanie : 07H00
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Fidji : 17H00
Lituanie : 08H00
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Fidji : 18H00
Lituanie : 09H00
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Fidji : 19H00
Lituanie : 10H00
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Fidji : 20H00
Lituanie : 11H00
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Fidji : 21H00
Lituanie : 12H00
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Fidji : 22H00
Lituanie : 13H00
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Fidji : 23H00
Lituanie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Suva ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vilnius ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Lituanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie, Fuseau Horaire de la Lituanie ainsi que Heure du lever du soleil en Lituanie et surtout Heure du coucher du soleil en Lituanie et surtout Heure du Zenith en Lituanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie ainsi que Heure du Crépuscule en Lituanie et surtout Durée du Jour en Lituanie également Passage à l'heure d'hiver en Lituanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Karl Straub