Décalage Horaire entre les Fidji et la Khantys-Mansis (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les Fidji et la Khantys-Mansis (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Khantys-Mansis (Russie) quand il est par exemple 3H aux Fidji. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Suva et Khanty-Mansiysk, comment calculer le décalage horaire entre les Fidji et la Khantys-Mansis (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Fidji et la Khantys-Mansis (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khanty-Mansiysk et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Fidji et la Khantys-Mansis (Russie) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Khantys-Mansis (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Fidji et la Khantys-Mansis (Russie)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Khantys-Mansis (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Fidji.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.

Décalage Horaire entre les Fidji et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Fidjienne.
  • Fidji : 00H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 17H00 (Jour -1)
  • Fidji : 01H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 18H00 (Jour -1)
  • Fidji : 02H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 19H00 (Jour -1)
  • Fidji : 03H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 20H00 (Jour -1)
  • Fidji : 04H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 21H00 (Jour -1)
  • Fidji : 05H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 22H00 (Jour -1)
  • Fidji : 06H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 23H00 (Jour -1)
  • Fidji : 07H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 00H00
  • Fidji : 08H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 01H00
  • Fidji : 09H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 02H00
  • Fidji : 10H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 03H00
  • Fidji : 11H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
  • Fidji : 12H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
  • Fidji : 13H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
  • Fidji : 14H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
  • Fidji : 15H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
  • Fidji : 16H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
  • Fidji : 17H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
  • Fidji : 18H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
  • Fidji : 19H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
  • Fidji : 20H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
  • Fidji : 21H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
  • Fidji : 22H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
  • Fidji : 23H00

    Khantys-Mansis (Russie) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Suva ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Khanty-Mansiysk ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Khantys-Mansis (Russie).
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) et Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) et Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) et Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

Suggestions