Décalage Horaire entre les Fidji et Heligoland (Allemagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre les Fidji et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H00 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H00 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H00 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H00 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)

• Fidji : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)

• Fidji : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)

• Fidji : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H00

• Fidji : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H00

• Fidji : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H00

• Fidji : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H00

• Fidji : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H00

• Fidji : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H00

• Fidji : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H00

• Fidji : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H00

• Fidji : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H00

• Fidji : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H00

• Fidji : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H00

• Fidji : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H00

• Fidji : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Suva ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Heligoland (Allemagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ainsi que Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne), Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Angela Schäuble