Décalage Horaire entre les Fidji et Guernesey

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et Guernesey ?

Décalage Horaire entre les Fidji et Guernesey Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Guernesey : 11H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Guernesey : 12H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Guernesey : 13H00 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Guernesey : 14H00 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Guernesey : 15H00 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Guernesey : 16H00 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Guernesey : 17H00 (Jour -1)

• Fidji : 07H00

  Guernesey : 18H00 (Jour -1)

• Fidji : 08H00

  Guernesey : 19H00 (Jour -1)

• Fidji : 09H00

  Guernesey : 20H00 (Jour -1)

• Fidji : 10H00

  Guernesey : 21H00 (Jour -1)

• Fidji : 11H00

  Guernesey : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 12H00

  Guernesey : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 13H00

  Guernesey : 00H00

• Fidji : 14H00

  Guernesey : 01H00

• Fidji : 15H00

  Guernesey : 02H00

• Fidji : 16H00

  Guernesey : 03H00

• Fidji : 17H00

  Guernesey : 04H00

• Fidji : 18H00

  Guernesey : 05H00

• Fidji : 19H00

  Guernesey : 06H00

• Fidji : 20H00

  Guernesey : 07H00

• Fidji : 21H00

  Guernesey : 08H00

• Fidji : 22H00

  Guernesey : 09H00

• Fidji : 23H00

  Guernesey : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Suva ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint-Pierre-Port ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Guernesey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey ainsi que Fuseau Horaire de Guernesey ainsi que Heure du lever du soleil à Guernesey et surtout Heure du coucher du soleil à Guernesey ainsi que Heure du Zenith à Guernesey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey, Heure du Crépuscule à Guernesey et Durée du Jour à Guernesey également Passage à l'heure d'hiver à Guernesey sans oublier Passage à l'heure d'été à Guernesey.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Jonas Keller-Sutter