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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Sicile (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Sicile (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Sicilienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Sicile (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Américaine.- 
	            		États-Unis : 00H00
	            		
Sicile (Italie) : 11H00
 - 
	            		États-Unis : 01H00
	            		
Sicile (Italie) : 12H00
 - 
	            		États-Unis : 02H00
	            		
Sicile (Italie) : 13H00
 - 
	            		États-Unis : 03H00
	            		
Sicile (Italie) : 14H00
 - 
	            		États-Unis : 04H00
	            		
Sicile (Italie) : 15H00
 - 
	            		États-Unis : 05H00
	            		
Sicile (Italie) : 16H00
 - 
	            		États-Unis : 06H00
	            		
Sicile (Italie) : 17H00
 - 
	            		États-Unis : 07H00
	            		
Sicile (Italie) : 18H00
 - 
	            		États-Unis : 08H00
	            		
Sicile (Italie) : 19H00
 - 
	            		États-Unis : 09H00
	            		
Sicile (Italie) : 20H00
 - 
	            		États-Unis : 10H00
	            		
Sicile (Italie) : 21H00
 - 
	            		États-Unis : 11H00
	            		
Sicile (Italie) : 22H00
 - 
	            		États-Unis : 12H00
	            		
Sicile (Italie) : 23H00
 - 
	            		États-Unis : 13H00
	            		
Sicile (Italie) : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 14H00
	            		
Sicile (Italie) : 01H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 15H00
	            		
Sicile (Italie) : 02H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 16H00
	            		
Sicile (Italie) : 03H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 17H00
	            		
Sicile (Italie) : 04H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 18H00
	            		
Sicile (Italie) : 05H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 19H00
	            		
Sicile (Italie) : 06H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 20H00
	            		
Sicile (Italie) : 07H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 21H00
	            		
Sicile (Italie) : 08H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 22H00
	            		
Sicile (Italie) : 09H00 (Jour +1)
 - 
	            		États-Unis : 23H00
	            		
Sicile (Italie) : 10H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palermo ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Sicile (Italie).
 - Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du Zenith en Sicile (Italie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) également Durée du Jour en Sicile (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) et Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).
				