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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et République des Komis (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la République des Komis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République des Komis (Russie), vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure République des Komis.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la République des Komis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République des Komis à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
République des Komis (Russie) : 12H00
-
États-Unis : 01H00
République des Komis (Russie) : 13H00
-
États-Unis : 02H00
République des Komis (Russie) : 14H00
-
États-Unis : 03H00
République des Komis (Russie) : 15H00
-
États-Unis : 04H00
République des Komis (Russie) : 16H00
-
États-Unis : 05H00
République des Komis (Russie) : 17H00
-
États-Unis : 06H00
République des Komis (Russie) : 18H00
-
États-Unis : 07H00
République des Komis (Russie) : 19H00
-
États-Unis : 08H00
République des Komis (Russie) : 20H00
-
États-Unis : 09H00
République des Komis (Russie) : 21H00
-
États-Unis : 10H00
République des Komis (Russie) : 22H00
-
États-Unis : 11H00
République des Komis (Russie) : 23H00
-
États-Unis : 12H00
République des Komis (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
République des Komis (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
République des Komis (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
République des Komis (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
République des Komis (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
République des Komis (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
République des Komis (Russie) : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
République des Komis (Russie) : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
République des Komis (Russie) : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
République des Komis (Russie) : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
République des Komis (Russie) : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
République des Komis (Russie) : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Syktyvkar depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Syktyvkar :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en République des Komis (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Syktyvkar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République des Komis (Russie) Heure Actuelle Locale en République des Komis (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la République des Komis (Russie), Heure du lever du soleil en République des Komis (Russie) également Heure du coucher du soleil en République des Komis (Russie), Heure du Zenith en République des Komis (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en République des Komis (Russie), Heure du Crépuscule en République des Komis (Russie) et surtout Durée du Jour en République des Komis (Russie) et Passage à l'heure d'hiver en République des Komis (Russie) ou bien encore Passage à l'heure d'été en République des Komis (Russie).
Natalia Medvedev