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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Nénétsie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Nénétsie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Nénétsie (Russie), vous devez ajouter 13H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Nénétsie.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Nénétsie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nénétsie à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Nénétsie (Russie) : 13H00
-
États-Unis : 01H00
Nénétsie (Russie) : 14H00
-
États-Unis : 02H00
Nénétsie (Russie) : 15H00
-
États-Unis : 03H00
Nénétsie (Russie) : 16H00
-
États-Unis : 04H00
Nénétsie (Russie) : 17H00
-
États-Unis : 05H00
Nénétsie (Russie) : 18H00
-
États-Unis : 06H00
Nénétsie (Russie) : 19H00
-
États-Unis : 07H00
Nénétsie (Russie) : 20H00
-
États-Unis : 08H00
Nénétsie (Russie) : 21H00
-
États-Unis : 09H00
Nénétsie (Russie) : 22H00
-
États-Unis : 10H00
Nénétsie (Russie) : 23H00
-
États-Unis : 11H00
Nénétsie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 12H00
Nénétsie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Nénétsie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Nénétsie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Nénétsie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Nénétsie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Nénétsie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Nénétsie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Nénétsie (Russie) : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Nénétsie (Russie) : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Nénétsie (Russie) : 10H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Nénétsie (Russie) : 11H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Nénétsie (Russie) : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Naryan-Mar depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Naryan-Mar, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Nénétsie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Naryan-Mar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nénétsie (Russie) Heure Actuelle Locale en Nénétsie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Nénétsie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Nénétsie (Russie) et surtout Heure du coucher du soleil en Nénétsie (Russie) également Heure du Zenith en Nénétsie (Russie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nénétsie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Nénétsie (Russie) ainsi que Durée du Jour en Nénétsie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nénétsie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Nénétsie (Russie).
Natalia Medvedev