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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Grèce est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Grèce ?
Pour calculer l'heure de la Grèce, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Grecque.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Grèce Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grecque à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Grèce : 12H00
-
États-Unis : 01H00
Grèce : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Grèce : 14H00
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États-Unis : 03H00
Grèce : 15H00
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États-Unis : 04H00
Grèce : 16H00
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États-Unis : 05H00
Grèce : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Grèce : 18H00
-
États-Unis : 07H00
Grèce : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Grèce : 20H00
-
États-Unis : 09H00
Grèce : 21H00
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États-Unis : 10H00
Grèce : 22H00
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États-Unis : 11H00
Grèce : 23H00
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États-Unis : 12H00
Grèce : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 13H00
Grèce : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Grèce : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 15H00
Grèce : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Grèce : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Grèce : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Grèce : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Grèce : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Grèce : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Grèce : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Grèce : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Grèce : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Athènes depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Athènes :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Grèce. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Athènes
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Grèce Heure Actuelle Locale en Grèce mais aussi Fuseau Horaire de la Grèce, Heure du lever du soleil en Grèce également Heure du coucher du soleil en Grèce mais aussi Heure du Zenith en Grèce ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Grèce mais aussi Heure du Crépuscule en Grèce sans oublier Durée du Jour en Grèce, Passage à l'heure d'hiver en Grèce et Passage à l'heure d'été en Grèce.
Ioánnis Mitsotákis