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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Croatie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Croatie : 11H00
-
États-Unis : 01H00
Croatie : 12H00
-
États-Unis : 02H00
Croatie : 13H00
-
États-Unis : 03H00
Croatie : 14H00
-
États-Unis : 04H00
Croatie : 15H00
-
États-Unis : 05H00
Croatie : 16H00
-
États-Unis : 06H00
Croatie : 17H00
-
États-Unis : 07H00
Croatie : 18H00
-
États-Unis : 08H00
Croatie : 19H00
-
États-Unis : 09H00
Croatie : 20H00
-
États-Unis : 10H00
Croatie : 21H00
-
États-Unis : 11H00
Croatie : 22H00
-
États-Unis : 12H00
Croatie : 23H00
-
États-Unis : 13H00
Croatie : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Croatie : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Croatie : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Croatie : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Croatie : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Croatie : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Croatie : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Croatie : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Croatie : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Croatie : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Croatie : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zagreb ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Croatie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie également Fuseau Horaire de la Croatie également Heure du lever du soleil en Croatie et surtout Heure du coucher du soleil en Croatie mais aussi Heure du Zenith en Croatie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie sans oublier Heure du Crépuscule en Croatie et surtout Durée du Jour en Croatie également Passage à l'heure d'hiver en Croatie et surtout Passage à l'heure d'été en Croatie.
Tihomir Milanović