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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Islande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez ajouter 09H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Islande : 09H00
-
États-Unis : 01H00
Islande : 10H00
-
États-Unis : 02H00
Islande : 11H00
-
États-Unis : 03H00
Islande : 12H00
-
États-Unis : 04H00
Islande : 13H00
-
États-Unis : 05H00
Islande : 14H00
-
États-Unis : 06H00
Islande : 15H00
-
États-Unis : 07H00
Islande : 16H00
-
États-Unis : 08H00
Islande : 17H00
-
États-Unis : 09H00
Islande : 18H00
-
États-Unis : 10H00
Islande : 19H00
-
États-Unis : 11H00
Islande : 20H00
-
États-Unis : 12H00
Islande : 21H00
-
États-Unis : 13H00
Islande : 22H00
-
États-Unis : 14H00
Islande : 23H00
-
États-Unis : 15H00
Islande : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Islande : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Islande : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Islande : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Islande : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Islande : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Islande : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Islande : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Islande : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Washington D.C. ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Reykjavik ou votre retour à Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Islande.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande sans oublier Fuseau Horaire d'Islande également Heure du lever du soleil en Islande mais aussi Heure du coucher du soleil en Islande et surtout Heure du Zenith en Islande ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande, Heure du Crépuscule en Islande sans oublier Durée du Jour en Islande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Islande également Passage à l'heure d'été en Islande.
Philippe Wilmès