Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Écosse (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre les États-Unis et l'Écosse (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Écosse (Royaume-Uni) quand il est par exemple 12H aux États-Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Washington D.C. et Edinburgh, comment calculer le décalage horaire entre les États-Unis et l'Écosse (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les États-Unis et l'Écosse (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edinburgh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre États-Unis et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 09H00 à l'heure des États-Unis.
Autrement dit, vous devez 9H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Écossaise.

Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Américaine.
  • États-Unis : 00H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

  • États-Unis : 01H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 10H00

  • États-Unis : 02H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

  • États-Unis : 03H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

  • États-Unis : 04H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 13H00

  • États-Unis : 05H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 14H00

  • États-Unis : 06H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 15H00

  • États-Unis : 07H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 16H00

  • États-Unis : 08H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 17H00

  • États-Unis : 09H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 18H00

  • États-Unis : 10H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 19H00

  • États-Unis : 11H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 20H00

  • États-Unis : 12H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 21H00

  • États-Unis : 13H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 22H00

  • États-Unis : 14H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 23H00

  • États-Unis : 15H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 16H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 17H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 18H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 19H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 20H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 05H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 21H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 06H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 22H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 07H00 (Jour +1)

  • États-Unis : 23H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 08H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Washington D.C. ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edinburgh ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) également Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Edward ChurchillEdward Churchill

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