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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Archipel de Svalbard (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez ajouter 11H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 11H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
-
États-Unis : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
-
États-Unis : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
-
États-Unis : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
-
États-Unis : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
-
États-Unis : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
-
États-Unis : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00
-
États-Unis : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00
-
États-Unis : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00
-
États-Unis : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00
-
États-Unis : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00
-
États-Unis : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00
-
États-Unis : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00
-
États-Unis : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Longyearbyen :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Archipel de Svalbard (Norvège). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège) sans oublier Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège), Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) et Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).
Jens Støre