Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Açores (Portugal) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Açores (Portugal) ?
Pour calculer l'heure de Açores (Portugal), vous devez ajouter 09H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Açores.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Açores (Portugal) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Açores à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Açores (Portugal) : 09H00
-
États-Unis : 01H00
Açores (Portugal) : 10H00
-
États-Unis : 02H00
Açores (Portugal) : 11H00
-
États-Unis : 03H00
Açores (Portugal) : 12H00
-
États-Unis : 04H00
Açores (Portugal) : 13H00
-
États-Unis : 05H00
Açores (Portugal) : 14H00
-
États-Unis : 06H00
Açores (Portugal) : 15H00
-
États-Unis : 07H00
Açores (Portugal) : 16H00
-
États-Unis : 08H00
Açores (Portugal) : 17H00
-
États-Unis : 09H00
Açores (Portugal) : 18H00
-
États-Unis : 10H00
Açores (Portugal) : 19H00
-
États-Unis : 11H00
Açores (Portugal) : 20H00
-
États-Unis : 12H00
Açores (Portugal) : 21H00
-
États-Unis : 13H00
Açores (Portugal) : 22H00
-
États-Unis : 14H00
Açores (Portugal) : 23H00
-
États-Unis : 15H00
Açores (Portugal) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Açores (Portugal) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Açores (Portugal) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Açores (Portugal) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Açores (Portugal) : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Açores (Portugal) : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Açores (Portugal) : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 22H00
Açores (Portugal) : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 23H00
Açores (Portugal) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ponta Delgada ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Açores (Portugal). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) sans oublier Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et surtout Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) sans oublier Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) également Heure du Zenith à Açores (Portugal), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) et surtout Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) également Durée du Jour à Açores (Portugal) et Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) et Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).
José Manuel Silva