Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Sicile (Italie)

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Sicile (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Sicile (Italie) quand il est par exemple 11H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Palermo, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Sicile (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et la Sicile (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palermo et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Sicile (Italie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Sicile (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Sicile (Italie)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Sicile (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Sicile (Italie), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Sicilienne.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Sicile (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sicilienne à partir de l'heure Émirienne.

Émirats Arabes Unis : 00H00
Sicile (Italie) : 22H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 01H00
Sicile (Italie) : 23H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 02H00
Sicile (Italie) : 00H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
Sicile (Italie) : 01H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
Sicile (Italie) : 02H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
Sicile (Italie) : 03H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
Sicile (Italie) : 04H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
Sicile (Italie) : 05H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
Sicile (Italie) : 06H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
Sicile (Italie) : 07H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
Sicile (Italie) : 08H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
Sicile (Italie) : 09H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
Sicile (Italie) : 10H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
Sicile (Italie) : 11H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
Sicile (Italie) : 12H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
Sicile (Italie) : 13H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
Sicile (Italie) : 14H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
Sicile (Italie) : 15H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
Sicile (Italie) : 16H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
Sicile (Italie) : 17H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
Sicile (Italie) : 18H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
Sicile (Italie) : 19H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
Sicile (Italie) : 20H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
Sicile (Italie) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palermo depuis Abou Dabi ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palermo ou que vous prendrez le vol de retour pour Abou Dabi :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Faire des activités relaxantes en Sicile (Italie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palermo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sicile (Italie) Heure Actuelle Locale en Sicile (Italie) sans oublier Fuseau Horaire de la Sicile (Italie) et surtout Heure du lever du soleil en Sicile (Italie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Sicile (Italie), Heure du Zenith en Sicile (Italie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sicile (Italie) et Heure du Crépuscule en Sicile (Italie) sans oublier Durée du Jour en Sicile (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sicile (Italie) et Passage à l'heure d'été en Sicile (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Carla Mattarella

Carla Mattarella

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