Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Norvège

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Norvège ?

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Norvège Heure par Heure

• Émirats Arabes Unis : 00H00

  Norvège : 22H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 01H00

  Norvège : 23H00 (Jour -1)

• Émirats Arabes Unis : 02H00

  Norvège : 00H00

• Émirats Arabes Unis : 03H00

  Norvège : 01H00

• Émirats Arabes Unis : 04H00

  Norvège : 02H00

• Émirats Arabes Unis : 05H00

  Norvège : 03H00

• Émirats Arabes Unis : 06H00

  Norvège : 04H00

• Émirats Arabes Unis : 07H00

  Norvège : 05H00

• Émirats Arabes Unis : 08H00

  Norvège : 06H00

• Émirats Arabes Unis : 09H00

  Norvège : 07H00

• Émirats Arabes Unis : 10H00

  Norvège : 08H00

• Émirats Arabes Unis : 11H00

  Norvège : 09H00

• Émirats Arabes Unis : 12H00

  Norvège : 10H00

• Émirats Arabes Unis : 13H00

  Norvège : 11H00

• Émirats Arabes Unis : 14H00

  Norvège : 12H00

• Émirats Arabes Unis : 15H00

  Norvège : 13H00

• Émirats Arabes Unis : 16H00

  Norvège : 14H00

• Émirats Arabes Unis : 17H00

  Norvège : 15H00

• Émirats Arabes Unis : 18H00

  Norvège : 16H00

• Émirats Arabes Unis : 19H00

  Norvège : 17H00

• Émirats Arabes Unis : 20H00

  Norvège : 18H00

• Émirats Arabes Unis : 21H00

  Norvège : 19H00

• Émirats Arabes Unis : 22H00

  Norvège : 20H00

• Émirats Arabes Unis : 23H00

  Norvège : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Abou Dabi ?

Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oslo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Norvège.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège ainsi que Fuseau Horaire de la Norvège et surtout Heure du lever du soleil en Norvège mais aussi Heure du coucher du soleil en Norvège ainsi que Heure du Zenith en Norvège ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège sans oublier Heure du Crépuscule en Norvège également Durée du Jour en Norvège ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Norvège sans oublier Passage à l'heure d'été en Norvège.

Publié le 24/05/2022 - 23:28

Britt-Synnøve Stoltenberg