Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Bulgarie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Bulgarie ?
Pour calculer l'heure de la Bulgarie, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Bulgare.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Bulgarie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bulgare à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Bulgarie : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Bulgarie : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Bulgarie : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Bulgarie : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Bulgarie : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Bulgarie : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Bulgarie : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Bulgarie : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Bulgarie : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Bulgarie : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Bulgarie : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Bulgarie : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Bulgarie : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Bulgarie : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Bulgarie : 13H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Bulgarie : 14H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Bulgarie : 15H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Bulgarie : 16H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Bulgarie : 17H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Bulgarie : 18H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Bulgarie : 19H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Bulgarie : 20H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Bulgarie : 21H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Bulgarie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sofia depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Sofia :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Bulgarie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sofia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bulgarie Heure Actuelle Locale en Bulgarie ou bien encore Fuseau Horaire de la Bulgarie et surtout Heure du lever du soleil en Bulgarie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Bulgarie également Heure du Zenith en Bulgarie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bulgarie sans oublier Heure du Crépuscule en Bulgarie également Durée du Jour en Bulgarie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Bulgarie mais aussi Passage à l'heure d'été en Bulgarie.
Jan van Aartsen