Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Île Pierre Ier (Norvège)

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Île Pierre Ier (Norvège) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Île Pierre Ier (Norvège) quand il est par exemple 5H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Île Pierre Ier (Norvège), comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Île Pierre Ier (Norvège), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et l'Île Pierre Ier (Norvège), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Île Pierre Ier (Norvège) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Norvège

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Île Pierre Ier (Norvège) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Île Pierre Ier (Norvège) ?

Pour calculer l'heure d'Île Pierre Ier (Norvège), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Île Pierre Ier.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Île Pierre Ier (Norvège) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Pierre Ier à partir de l'heure Émirienne.

Émirats Arabes Unis : 00H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 14H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 01H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 15H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 02H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 16H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 03H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 04H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 05H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 06H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 07H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 08H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 09H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
Émirats Arabes Unis : 10H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 00H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 01H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 02H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 03H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 04H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 05H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 06H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 07H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 08H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 09H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 10H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 11H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 12H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
Île Pierre Ier (Norvège) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Pierre Ier (Norvège) depuis Abou Dabi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Pierre Ier (Norvège) ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Pierre Ier (Norvège).
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Pierre Ier (Norvège)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Pierre Ier (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Pierre Ier (Norvège), Fuseau Horaire d'Île Pierre Ier (Norvège) ou bien encore Heure du lever du soleil en Île Pierre Ier (Norvège) également Heure du coucher du soleil en Île Pierre Ier (Norvège), Heure du Zenith en Île Pierre Ier (Norvège) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Pierre Ier (Norvège) et surtout Heure du Crépuscule en Île Pierre Ier (Norvège), Durée du Jour en Île Pierre Ier (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Île Pierre Ier (Norvège) ainsi que Passage à l'heure d'été en Île Pierre Ier (Norvège).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Jens Støre

Jens Støre

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