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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez retirer 03H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Andorre : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Andorre : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Andorre : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Andorre : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Andorre : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Andorre : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Andorre : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Andorre : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Andorre : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Andorre : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Andorre : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Andorre : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Andorre : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Andorre : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Andorre : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Andorre : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Andorre : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Andorre : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Andorre : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Andorre : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Andorre : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Andorre : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Andorre : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Andorre : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre et surtout Fuseau Horaire de Andorre ou bien encore Heure du lever du soleil à Andorre sans oublier Heure du coucher du soleil à Andorre et surtout Heure du Zenith à Andorre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre sans oublier Heure du Crépuscule à Andorre également Durée du Jour à Andorre et Passage à l'heure d'hiver à Andorre et surtout Passage à l'heure d'été à Andorre.
Karl Straub