Décalage Horaire entre les Comores et la Touva (Touvanie) (Russie)

Quel est le décalage horaire entre les Comores et la Touva (Touvanie) (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Touva (Touvanie) (Russie) quand il est par exemple 12H aux Comores. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Moroni et Kyzyl, comment calculer le décalage horaire entre les Comores et la Touva (Touvanie) (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Comores et la Touva (Touvanie) (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Kyzyl et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Comores et la Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Comores et Touva (Touvanie) (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et la Touva (Touvanie) (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Touva (Touvanie) (Russie), vous devez ajouter 04H00 à l'heure des Comores.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Touva (Touvanie).

Décalage Horaire entre les Comores et la Touva (Touvanie) (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Touva (Touvanie) à partir de l'heure Comorienne.
  • Comores : 00H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 04H00
  • Comores : 01H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 05H00
  • Comores : 02H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 06H00
  • Comores : 03H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 07H00
  • Comores : 04H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 08H00
  • Comores : 05H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 09H00
  • Comores : 06H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 10H00
  • Comores : 07H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 11H00
  • Comores : 08H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 12H00
  • Comores : 09H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 13H00
  • Comores : 10H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 14H00
  • Comores : 11H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 15H00
  • Comores : 12H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 16H00
  • Comores : 13H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 17H00
  • Comores : 14H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 18H00
  • Comores : 15H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 19H00
  • Comores : 16H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 20H00
  • Comores : 17H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 21H00
  • Comores : 18H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 22H00
  • Comores : 19H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 23H00
  • Comores : 20H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Comores : 21H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Comores : 22H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Comores : 23H00

    Touva (Touvanie) (Russie) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kyzyl depuis Moroni ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kyzyl ou en revenant à Moroni, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Touva (Touvanie) (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kyzyl

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Touva (Touvanie) (Russie) Heure Actuelle Locale en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Touva (Touvanie) (Russie), Heure du lever du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Touva (Touvanie) (Russie) également Heure du Zenith en Touva (Touvanie) (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Touva (Touvanie) (Russie) et Heure du Crépuscule en Touva (Touvanie) (Russie) et Durée du Jour en Touva (Touvanie) (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Touva (Touvanie) (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Touva (Touvanie) (Russie).

Vladimir PougatchiovaVladimir Pougatchiova

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