Décalage Horaire entre les Comores et la Suisse

Quel est le décalage horaire entre les Comores et la Suisse ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Suisse quand il est par exemple 8H aux Comores. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Moroni et Berne, comment calculer le décalage horaire entre les Comores et la Suisse, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Comores et la Suisse, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Berne et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Suisse
Drapeau de la Suisse

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Comores et la Suisse : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Comores et la Suisse
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et la Suisse ?

Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Comores.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Suisse.

Décalage Horaire entre les Comores et la Suisse Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Comorienne.
  • Comores : 00H00

    Suisse : 22H00 (Jour -1)

  • Comores : 01H00

    Suisse : 23H00 (Jour -1)

  • Comores : 02H00

    Suisse : 00H00

  • Comores : 03H00

    Suisse : 01H00

  • Comores : 04H00

    Suisse : 02H00

  • Comores : 05H00

    Suisse : 03H00

  • Comores : 06H00

    Suisse : 04H00

  • Comores : 07H00

    Suisse : 05H00

  • Comores : 08H00

    Suisse : 06H00

  • Comores : 09H00

    Suisse : 07H00

  • Comores : 10H00

    Suisse : 08H00

  • Comores : 11H00

    Suisse : 09H00

  • Comores : 12H00

    Suisse : 10H00

  • Comores : 13H00

    Suisse : 11H00

  • Comores : 14H00

    Suisse : 12H00

  • Comores : 15H00

    Suisse : 13H00

  • Comores : 16H00

    Suisse : 14H00

  • Comores : 17H00

    Suisse : 15H00

  • Comores : 18H00

    Suisse : 16H00

  • Comores : 19H00

    Suisse : 17H00

  • Comores : 20H00

    Suisse : 18H00

  • Comores : 21H00

    Suisse : 19H00

  • Comores : 22H00

    Suisse : 20H00

  • Comores : 23H00

    Suisse : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Moroni ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Berne ou en revenant à Moroni, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu la Suisse, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse, Fuseau Horaire de la Suisse ou bien encore Heure du lever du soleil en Suisse et Heure du coucher du soleil en Suisse également Heure du Zenith en Suisse également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse et Heure du Crépuscule en Suisse et Durée du Jour en Suisse sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Suisse mais aussi Passage à l'heure d'été en Suisse.

Irène MüllerIrène Müller

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