Décalage Horaire entre les Bahamas et la Vallée d'Aoste (Italie)

Quel est le décalage horaire entre les Bahamas et la Vallée d'Aoste (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Vallée d'Aoste (Italie) quand il est par exemple 9H aux Bahamas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nassau et Aosta, comment calculer le décalage horaire entre les Bahamas et la Vallée d'Aoste (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Bahamas et la Vallée d'Aoste (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Aosta et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Bahamas et la Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahamas et Vallée d'Aoste (Italie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Vallée d'Aoste (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Bahamas.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.

Décalage Horaire entre les Bahamas et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Bahaméenne.
  • Bahamas : 00H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00

  • Bahamas : 01H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00

  • Bahamas : 02H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00

  • Bahamas : 03H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00

  • Bahamas : 04H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00

  • Bahamas : 05H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00

  • Bahamas : 06H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00

  • Bahamas : 07H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00

  • Bahamas : 08H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00

  • Bahamas : 09H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00

  • Bahamas : 10H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00

  • Bahamas : 11H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00

  • Bahamas : 12H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00

  • Bahamas : 13H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00

  • Bahamas : 14H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00

  • Bahamas : 15H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00

  • Bahamas : 16H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00

  • Bahamas : 17H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00

  • Bahamas : 18H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00

  • Bahamas : 19H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 20H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 21H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 22H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 23H00

    Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Nassau ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Aosta ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu la Vallée d'Aoste (Italie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie), Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) et Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie), Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).

Carla MattarellaCarla Mattarella

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