Décalage Horaire entre les Bahamas et la Roumanie

Quel est le décalage horaire entre les Bahamas et la Roumanie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Roumanie quand il est par exemple 12H aux Bahamas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nassau et Bucarest, comment calculer le décalage horaire entre les Bahamas et la Roumanie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Bahamas et la Roumanie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bucarest et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Roumanie
Drapeau de la Roumanie

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Bahamas et la Roumanie : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahamas et Roumanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et la Roumanie ?

Pour calculer l'heure de la Roumanie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Bahamas.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Roumaine.

Décalage Horaire entre les Bahamas et la Roumanie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Roumaine à partir de l'heure Bahaméenne.
  • Bahamas : 00H00

    Roumanie : 06H00

  • Bahamas : 01H00

    Roumanie : 07H00

  • Bahamas : 02H00

    Roumanie : 08H00

  • Bahamas : 03H00

    Roumanie : 09H00

  • Bahamas : 04H00

    Roumanie : 10H00

  • Bahamas : 05H00

    Roumanie : 11H00

  • Bahamas : 06H00

    Roumanie : 12H00

  • Bahamas : 07H00

    Roumanie : 13H00

  • Bahamas : 08H00

    Roumanie : 14H00

  • Bahamas : 09H00

    Roumanie : 15H00

  • Bahamas : 10H00

    Roumanie : 16H00

  • Bahamas : 11H00

    Roumanie : 17H00

  • Bahamas : 12H00

    Roumanie : 18H00

  • Bahamas : 13H00

    Roumanie : 19H00

  • Bahamas : 14H00

    Roumanie : 20H00

  • Bahamas : 15H00

    Roumanie : 21H00

  • Bahamas : 16H00

    Roumanie : 22H00

  • Bahamas : 17H00

    Roumanie : 23H00

  • Bahamas : 18H00

    Roumanie : 00H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 19H00

    Roumanie : 01H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 20H00

    Roumanie : 02H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 21H00

    Roumanie : 03H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 22H00

    Roumanie : 04H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 23H00

    Roumanie : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Nassau ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bucarest ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Roumanie.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie, Fuseau Horaire de la Roumanie ainsi que Heure du lever du soleil en Roumanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Roumanie et Heure du Zenith en Roumanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie mais aussi Heure du Crépuscule en Roumanie ou bien encore Durée du Jour en Roumanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Roumanie.

Luminita IohannisLuminita Iohannis

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