Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre les Bahamas et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Irlande du Nord (Royaume-Uni) quand il est par exemple 3H aux Bahamas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nassau et Belfast, comment calculer le décalage horaire entre les Bahamas et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Bahamas et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Belfast et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahamas et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure des Bahamas.
Autrement dit, vous devez 4H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Irlandaise.

Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Bahaméenne.
  • Bahamas : 00H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00

  • Bahamas : 01H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00

  • Bahamas : 02H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00

  • Bahamas : 03H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00

  • Bahamas : 04H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00

  • Bahamas : 05H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00

  • Bahamas : 06H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00

  • Bahamas : 07H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00

  • Bahamas : 08H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00

  • Bahamas : 09H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00

  • Bahamas : 10H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00

  • Bahamas : 11H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00

  • Bahamas : 12H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00

  • Bahamas : 13H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00

  • Bahamas : 14H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00

  • Bahamas : 15H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00

  • Bahamas : 16H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00

  • Bahamas : 17H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00

  • Bahamas : 18H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00

  • Bahamas : 19H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00

  • Bahamas : 20H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 21H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 22H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 23H00

    Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Nassau ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Belfast ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Irlande du Nord (Royaume-Uni).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni), Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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