Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Écosse (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre les Bahamas et l'Écosse (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Écosse (Royaume-Uni) quand il est par exemple 12H aux Bahamas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nassau et Edinburgh, comment calculer le décalage horaire entre les Bahamas et l'Écosse (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Bahamas et l'Écosse (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edinburgh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Écosse (Royaume-Uni) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahamas et Écosse (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des Bahamas.
Autrement dit, vous devez 5H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Écossaise.

Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Bahaméenne.
  • Bahamas : 00H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 05H00

  • Bahamas : 01H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

  • Bahamas : 02H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

  • Bahamas : 03H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 08H00

  • Bahamas : 04H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

  • Bahamas : 05H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 10H00

  • Bahamas : 06H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

  • Bahamas : 07H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

  • Bahamas : 08H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 13H00

  • Bahamas : 09H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 14H00

  • Bahamas : 10H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 15H00

  • Bahamas : 11H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 16H00

  • Bahamas : 12H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 17H00

  • Bahamas : 13H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 18H00

  • Bahamas : 14H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 19H00

  • Bahamas : 15H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 20H00

  • Bahamas : 16H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 21H00

  • Bahamas : 17H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 22H00

  • Bahamas : 18H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 23H00

  • Bahamas : 19H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 20H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 21H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 22H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)

  • Bahamas : 23H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Nassau ?

Si vous prenez un vol pour Nassau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes en Écosse (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Edward ChurchillEdward Churchill

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