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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Autriche est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Autriche ?
Pour calculer l'heure d'Autriche, vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Autrichienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Autriche Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Autrichienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Autriche : 06H00
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Bahamas : 01H00
Autriche : 07H00
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Bahamas : 02H00
Autriche : 08H00
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Bahamas : 03H00
Autriche : 09H00
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Bahamas : 04H00
Autriche : 10H00
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Bahamas : 05H00
Autriche : 11H00
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Bahamas : 06H00
Autriche : 12H00
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Bahamas : 07H00
Autriche : 13H00
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Bahamas : 08H00
Autriche : 14H00
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Bahamas : 09H00
Autriche : 15H00
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Bahamas : 10H00
Autriche : 16H00
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Bahamas : 11H00
Autriche : 17H00
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Bahamas : 12H00
Autriche : 18H00
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Bahamas : 13H00
Autriche : 19H00
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Bahamas : 14H00
Autriche : 20H00
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Bahamas : 15H00
Autriche : 21H00
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Bahamas : 16H00
Autriche : 22H00
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Bahamas : 17H00
Autriche : 23H00
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Bahamas : 18H00
Autriche : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Autriche : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Autriche : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Autriche : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Autriche : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Autriche : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vienne depuis Nassau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Vienne ou votre retour à Nassau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Autriche. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vienne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Autriche Heure Actuelle Locale en Autriche et surtout Fuseau Horaire d'Autriche, Heure du lever du soleil en Autriche et Heure du coucher du soleil en Autriche mais aussi Heure du Zenith en Autriche, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Autriche ou bien encore Heure du Crépuscule en Autriche mais aussi Durée du Jour en Autriche et surtout Passage à l'heure d'hiver en Autriche ainsi que Passage à l'heure d'été en Autriche.
Zoë Van der Bellen